Ile godzin powinno spać 2-miesięczne dziecko?

Bardzo często słyszymy pytania takie jak – mój 2-miesięczny synek przesypia większość dnia i nocy, budząc się tylko raz, czy dwa. Ile godzin powinno spać maleństwo w tym wieku? Czy powinnam go budzić i więcej się z nim bawić w ciągu dnia? Wydaje się, że sen Twojego malucha przebiega prawidłowo – powinien spać więcej w nocy niż w ciągu dnia. Przeciętnie, dzieci w jego wieku śpią ok.15 godzin na dobę – ale zazwyczaj każdy z maluszków ma swój własny wewnętrzny budzik. Niektóre dzieci, tak, jak niektórzy dorośli, mogą z natury być śpiochami, albo i nie. Jeśli Twój maluch śpi dłużej niż przeciętne dziecko, to po prostu jedna z wielu jego indywidualnych różnic. Nie możesz i nie powinnaś go budzić, jeśli mały chce spać, ale powinnaś poświęcić mu czas kiedy jest gotowy spędzić czas z rodziną. Rozmawiaj z nim, gdy na Ciebie patrzy lub gdy go przewijasz, bądź ubierasz.

Komunikacja

Naśladuj jego gaworzenie i zachęcaj do komunikacji. Jednak nie naciskaj go za bardzo, nie mów zbyt głośno, nie grzechocz i nie machaj mu przed oczami zbyt wieloma zabawkami – mógłby poczuć się nadmiernie pobudzony i przytłoczony i z powrotem poszedłby spać. Jeśli będziesz go nosić przy sobie w siedzonku dla niemowląt lub w nosidełku, pomożesz mu załapać Twój rytm czynności. Mały z czasem się rozrusza, a Ty cierpliwie akceptuj jego potrzebę powolnego przyswajania świata.