Nie przegap

Mama

Rozwój motoryczny i fizyczny dzieci w wieku przedszkolnym

Rozwój fizyczny i motoryczny dziecka zależy od prawidłowej budowy i czynności układu ruchu oraz właściwie działającego systemu nerwowego. Najważniejszą rolę odgrywają: kręgosłup, tułów oraz kończyny, a więc układ kostno-stawowy i mięśniowy. U dzieci w wieku przedszkolnym występuje znaczne bogactwo form ruchu. Maluchy biegają, skaczą i potrafią już zachować równowagę. W tym czasie nabywają także zdolności płynnego oraz harmonijnego poruszania się, jednak nadal uczą się wykonywania precyzyjnych ruchów manualnych.

Czytaj dalej »

Ile daje ruch w ciąży? Formy aktywności dla przyszłych mam

W trakcie ciąży ciało kobiety zmienia się. Większość aktywności, które do tej pory wykonywałyśmy bez problemu, nagle sprawiają spory wysiłek. Lekarstwem na wszelkie dolegliwości jest właśnie ruch, dzięki któremu lepiej odkryjemy swoje ciało i przygotujemy je do porodu.

Czytaj dalej »

Dlaczego przygotowywać się do ciąży?

Decyzja o rozpoczęciu starań o dziecko, a później czas ciąży, to jeden z najbardziej magicznych i wyczekiwanych momentów w życiu wielu kobiet. Młode mamy często stoją przed setkami pytań, na które znajdują sprzeczne odpowiedzi – czy to w internecie, czy w najbliższym środowisku. Już na etapie planowania ciąży warto możliwie jak najlepiej przygotować się do tego wyjątkowego czasu.

Czytaj dalej »

Wymioty w ciąży – jak sobie z nimi radzić

Cierpisz na nudności i wymioty w trakcie ciąży? Nie jesteś osamotniona. Pośród ciężarnych kobiet około 30% uskarża się na nudności, a ponad połowa cierpi na jeszcze bardziej uporczywą dolegliwość, jaką są wymioty. Niestety, tego rodzaju bolączka w znaczącym stopniu potrafi ograniczać codzienne funkcjonowanie – zarówno w pracy, jak i w domu, czy podczas sprawowania opieki nad dziećmi. Jeżeli chcesz wiedzieć jak sobie z nią radzić, przeczytaj poniższy artykuł.

Czytaj dalej »

Najczęstsze objawy skazy białkowej

Skaza białkowa jest jedną z najczęściej występujących chorób alergicznych u niemowląt. Nieleczona, może być przyczyną poważnych powikłań, które są związane z prawidłowym rozwojem dziecka. Chorobliwa nadwrażliwość organizmu dotyczy głównie nietolerancji krowiego mleka, ale może objawiać się też jako reakcja alergiczna na kurze jaja. Jak rozpoznać skazę białkową u niemowlęcia oraz jak sobie z nią radzić?

Czytaj dalej »

Pielęgnacja pępka u noworodka 

W okresie wewnątrzmacicznym pępowina łączy dziecko z łożyskiem i tym samym zapewnia maluchowi dopływ tlenu i substancji odżywczych od matki, dodatkowo umożliwia też usuwanie produktów przemiany materii w czasie całej ciąży. Po urodzeniu się maleństwa, jeszcze na sali porodowej, położna jałowo przecina pępowinę po wcześniejszym zaciśnięciu około 2 cm od powierzchni brzuszka dziecka. Powstały w ten sposób kikut pępowiny zabezpiecza się jałowym gazikiem. 

Czytaj dalej »

Organizm kobiety po porodzie

Po porodzie organizm kobiety powoli wraca do stanu sprzed ciąży, okres ten nazywa się zwyczajowo połogiem. Warto pamiętać o tym, że w czasie 40 tygodni ciąży organizm kobiety znacząco zmienił się. Powrót do poprzedniego stanu następuje jednak szybciej, a ciało kobiety ma dwa zadania: powrócić do formy i umożliwić jak najlepsze wykonywanie roli matki.

Czytaj dalej »
Mama z dzieckiem

Czy nadal mogę pracować w czasie ciąży?

Dla kobiety w ciąży jest to niezwykle ważna kwestia. Większość kobiet, których ciąża nie jest zagrożona, pracuje aż do dnia porodu. Jak możesz połączyć pracę ze zdrowiem i komfortem w ciąży?

Czytaj dalej »

Jak podawać lekarstwa dzieciom?

Wielu nowo upieczonych rodziców (ale też niektórzy doświadczeni) nie wie, jak podawać lekarstwa niemowlętom i małym dzieciom. Sekret sukcesu tkwi w nastawieniu – musimy być przekonani, że maluszek naprawdę potrzebuje leku. Dziecko wyczuwa wszelkie Twoje wątpliwości i będzie się upierać bez względu na to, co zrobisz – chyba że szczerze będziesz wierzyć, że to co robisz, jest najlepsze.

Czytaj dalej »
karmienie w czasie ciąży

Czy to bezpieczne karmić piersią w czasie ciąży?

Czy to bezpieczne karmić piersią w czasie ciąży? Czy zarówno rozwijające się dzieciątko jak i moje 8-miesięczne dziecko, które karmię piersią mogą być równocześnie odpowiednio odżywione?

Czytaj dalej »